Зеленая гречка непропаренная Polezzno – описание
Особенности и полезные свойства
Зеленая гречка Polezzno — это живая гречка, в которой остались все полезные свойства зерна, это гречка в своем первозданном виде. Именно такой она вырастает на полях. Далеко не каждый знает, что в природе не бывает коричневой гречки. А темный цвет зерно приобретает после термической обработки.
Польза от употребления зеленой гречки:
- Лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В.
- Железа в 5 раз больше, чем в других крупах.
- Богатый минеральный состав: калий, медь, фосфор, цинк, калий, магний.
- Содержит витамин Р или рутин, помогающий укреплять сосуды.
- Высокое содержание легкоусвояемого растительного белка.
Состав
Крупа гречневая ядрица непропаренная.
Способ применения
Гречку необязательно варить. Просто промойте крупу, залейте водой на несколько часов или на ночь и сохраните все полезные вещества!
Коктейль на завтрак
Перемешайте в блендере полстакана замоченной на ночь гречки, 1 стакан миндального молока, 1 ст. л. семян чиа, 1 ст. л. меда или сиропа агавы, немного корицы и ванили. Украсьте орешками или фруктами. Регулируйте густоту коктейля по своему желанию.
Зеленая гречка с овощами
2 стакана зеленой гречки отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут. Очистить 2 томата, 1 цукини, 1 луковицу, 1 сладкий перец и 1 морковь. Томаты и цукини порезать кубиками, перец настрогать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук и пучок любой зелени мелко нарезать. Смешать все ингредиенты на сковороде и жарить 10 минут на оливковом масле. Залить водой. Довести до кипения, помешать, посолить, поперчить и тушить под крышкой 30 минут. Готовое блюдо украсить рубленной зеленью.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость зеленой гречки.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре до +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Срок годности зеленой гречневой крупы составляет 12 месяцев. Дата изготовления указана на упаковке.
Примечание
Пищевая ценность 100 г продукта:
- Белки: 12,6 г
- Жиры: 3,3 г
- Углеводы: 62,1 г
- Калорийность: 329 ккал / 1392 кДж
Зеленая гречка непропаренная Polezzno в Набережных Челнах
В интернет-магазине Apiora.ru можно купить Зеленая гречка непропаренная Polezzno ✅ с доставкой по Набережным Челнам, республике Татарстан и всей России 🚚 по доступной цене 220 руб. ⭐️
На странице товара имеется описание и состав, фото и видео, инструкция по применению, отзывы покупателей, сертификаты и документы на продукцию.
Чтобы заказать Зеленая гречка непропаренная Polezzno, добавьте товар в корзину и пройдите на страницу оформления, указав г. Набережные Челны.
Отзывы покупателей
