Особенности
Ягоды годжи — плоды одного из самых ценных растений мира, его также называют Райская ягода, Ягода долголетия, Красный алмаз. Эта ягода распространена в Азии. Жители, например, Китая добавляют годжи в чай, а в супермаркете можно встретить йогурты с этими ягодками. Их естественная и натуральная сладость придает новый вкус приготовляемым продуктам, но это еще не все: ягодки годжи кладезь полезных веществ и микроэлементов.
В 100 г сушеных ягод годжи содержится в среднем 43,4 мг витамина С, мощного природного антиоксиданта, который может уменьшить повреждение клеток вредными свободными радикалами и помогает повысить иммунитет. А также 184 мг антиоксидантного витамина Е и 70 мг фотосинтетического пигмента каротина, помогающего поддержать здоровый молодой вид кожи.
Ягоды годжи содержат 18 аминокислот, в том числе 8 незаменимых, они являются превосходным источником витамина А и содержат больше бета-каротина, чем морковь. Также это богатый источник витамина С, в унции ягод годжи его в 500 раз больше, чем в унции апельсинов. Ягоды годжи содержат также 21 микроэлемент, включая германий; эти вещества редко встречаются в других продуктах питания. Годжи также полны витаминов В1, В2, В6 и Е.
Годжи также характерны высоким содержанием полисахаридов, длинных цепей молекул сахара, которые, как думают исследователи, играют жизненно важную роль в клеточной коммуникации.
Полезные свойства
При регулярном употреблении сушеных ягод Годжи как в натуральном виде, так и в составе напитков, а также блюд, можно добиться:
- похудения вследствие ускорения обмена веществ и снижения аппетита;
- стойкости к инфекционным заболеваниям;
- очистки от накопившегося в сосудах холестерина;
- улучшения состояния кожи из-за содержания антиоксидантов;
- замедления естественных процессов старения;
- повышения устойчивости к стрессовым ситуациям.
Состав
Натуральные ягоды годжи. Без ГМО!
- 100% натуральны;
- выращены в экологически чистых районах;
- содержат большое количество антиоксидантов и железа;
- включают 5 видов ненасыщенных жирных кислот и более 15 аминокислот;
- восполняют недостаток витамина РР, В и А.
Способ применения
Ягоды Годжи можно употреблять как в сухом виде (15-45 грамм сухих ягод 1 раз в день), так и добавляя в различные блюда и напитки, например, в чай.
Чай с годжи
На одну чашку понадобится 1 ч.л. черного чая и 6 ягод годжи. Залить кипятком и настаивать 5 минут, настой процедить и пить горячим.
Мюсли с годжи
1 порцию мюсли залить стаканом рисового йогурта и добавить 8-10 ягод годжи. Настоять 5-10 минут.
Сушеные ягоды можно употреблять в натуральном виде для улучшения зрения, для похудения, получения энергетического заряда, прилива сил на протяжении всего дня. Можно добавлять по ложке продукта в кашу на завтрак, она станет сладкой и еще более полезной.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость ягод годжи.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре до +25°C и относительной влажности не более 75%.
Срок годности ягод дерезы составляет 2 года.
Примечание
Пищевая ценность 100 г продукта:
- Белки: 13,5 г
- Жиры: 2,6 г
- Углеводы: 53,4 г
- Калорийность: 309 ккал
Ягоды годжи Ecotopia соответствуют ТУ 9164-015-17923594-15.
Где купить в Набережных Челнах
Купить Ягоды годжи ✅ с доставкой по Набережным Челнам, республике Татарстан и всей России 🚚 по цене от 450 руб. ⭐️